Рабочее место дома: почему я люблю работать сидя на полу

Рабочее пространство дома помогает мне лучше сконцентрироваться на процессе, работать спокойно, могу работать целый день, главное все время менять положение ног и для меня вариант рабочей позы — сидя на полу со скрещенными ногами. Для меня сидеть на полу более органично, чем сидеть на стуле. Например, скрещенное положение ног создает устойчивую опору для моего таза и позвоночника. 

С прямой осанкой ум остается внимательным и живым, когда я сижу на полу. Мышцы спины, нервы крепнут, пищеварение улучшается, настроение радостное и позитивное, я нашла свое рабочее место и оно может быть везде вне зависимости, есть ли у меня стул и стол.

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *