Еженедельная рассылка Анушки Шинде

Я каждый день делаю заметки о ежедневной практике асан и пранаямы, делюсь инструкциями, техниками, ощущениями самостоятельной практики йоги с вами, читателями моего блога и с группой учеников, которых я обучаю на онлайн занятиях йоги. В блоге тут постоянно что-нибудь происходит полезное. То пост новый напишу, то пост с подробной инструкцией практики асан +видео выложу, то поделюсь новыми рисунками, то проведу в прямом эфире ознакомительное занятие одной асаны, а потом делюсь записью — я не жадная.
Подпишитесь на рассылку Анушки Шинде и ничего не пропустите.
Новый выпуск каждую пятницу.

Нужен ваш e-mail и всё.

Что в рассылке

Посмотрите примеры писем в архиве рассылок:

Одно содержательное письмо в неделю. Подпишитесь в форме ниже.
Без спама и не больше одного раза в неделю по пятницам.
Почитайте архив рассылки.

Нужен ваш e-mail и всё.

Кто ведет рассылку

Savingpng 3

Анушка Шинде не доктор, не психотерапевт, практик и преподаватель йоги. Напишите мне письмо на hello@anushkashinde.ru, чтобы узнать о занятиях йоги и сотрудничестве.